2021-10-16

Moto Racers - Pronti per la pista: LA PREPARAZIONE ATLETICA DEL PILOTA DI VELOCITA’ E FUORISTRADA, NEI SUOI ASPETTI MENTALI E NEUROFISIOLOGICI (Italian Edition)

La performance del pilota in pista è sempre più legata alla sua condizione fisica. Conquistare il top della forma rappresenta oggi lo strumento per vincere le gare in moto, ma bisogna allenare mente e corpo. Intendere le neuroscienze, la pianificazione, l'organizzazione di un piano di allenamento, la programmazione di forza, velocità e resistenza e soprattutto sapere come funziona il cervello. Questo manuale aiuterà tutti coloro che desiderano conoscere i segreti dei campioni, guidandoli alla scoperta di tutti i passaggi fondamentali per ottenere il meglio da sé stessi. Ma perché è necessaria una preparazione atletica per gareggiare in moto? Come bisogna allenarsi? Quanto spesso è consigliabile andare in palestra? E' preferibile la corsa a piedi o la bici? Come si allenano i campioni? Che differenza c'è tra la velocità ed il fuoristrada? Ed i piccoli piloti "in erba" come devono allenarsi? L’idea di questo manuale, successivamente molto ridotto per rispondere in maniera più aderente al maggior numero di utenti, è nata dalle domande sulla mia professione di preparatore atletico per il motociclismo agonistico. Domande ed informazioni poste da tanti amici motociclisti, consapevoli che, nel mondo delle corse motociclistiche, tanto è cambiato negli ultimi 10 anni. Effettivamente siamo passati dai piloti “non atleti” di qualche decennio fa, fumatori e lontani dall’approccio atletico alla specialità, agli attuali piloti “Superman” , figli delle neuroscienze e capaci di prestazioni, fino a poco tempo addietro, impensabili.Negli ultimi tempi, le richieste di materiale didattico da parte di piloti, professionisti o semplici amatori, genitori di “pilotini” in erba, moto club o semplici appassionati, sono diventate sempre più numerose ed insistenti, al punto da rendere le mie giornate in pista ricche di consulenze o di semplici soddisfacimenti di curiosità attorno ad un dato argomento.E’ dunque iniziata una nuova era, nella quale anche lo spettatore vuole conoscere i retroscena di uno sport che cresce esponenzialmente e che è stanco di ascoltare pareri da parte di non addetti ai lavori, semplici opinioni che esulano da ogni prospettiva scientifica: il “secondo me” non è più accettato.Questo breve manuale è frutto dell’effervescenza di questi nuovi interessi e tenterà di cogliere appieno la sete di conoscenza attorno ad essi.Per gli studiosi ed i colleghi professionisti, questo testo sarà l’occasione per stimolare dibattiti senza preconcetti e per avviare visioni e sperimentazioni comuni ed individuali, al fine di prospettare un futuro partecipativo, di crescita comune e di totale esclusione di pareri non supportati e fuorvianti.Quanto esposto non intende presumere che sia il migliore modo di allenarsi o assurgere all’apoteosi della metodologia o, ancora, vantarsi del primato della genesi della materia, bensì rappresenta un’impronta.Pubblicizzato in siti internet, riviste specializzate di settore, quotidiani sportivi, nonché in luoghi “target” e proposto anche a CONI e Federazioni, moto club ed in occasioni di eventi chiave (come la tappa del Campionato del Mondo Moto Gp e Superbike in Italia) e gare nazionali , otterrà un sicuro successo di vendita.Data la sua valenza scientifica, nonché l’ampia aderenza ad altri ambiti della scienza del movimento, può diventare anche un valido supporto per gli studenti di licei sportivi e università di “Scienze Motorie”. Arturo Di Mezza


Book Details

Book Title: Moto Racers - Pronti per la pista: LA PREPARAZIONE ATLETICA DEL PILOTA DI VELOCITA’ E FUORISTRADA, NEI SUOI ASPETTI MENTALI E NEUROFISIOLOGICI (Italian Edition)

Book Author: Arturo Di Mezza

Book Category: -

ISBN: B086SFRBDQ